白癜风早期容易治吗 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4302316.html一次沙漠徒步，满足你对于沙漠的所有期待，留下终生难忘的美好回忆。
用脚步去丈量腾格里沙漠，用耳去倾听风的声音，用心去感受一草一木对你诉说千年以前的金戈铁马。这个世界总有一些地方值得你去体验，留下一生的美好回忆。
旅行，最重要的是旅途中的人，谁和你在一起，谁与你一起拥有这一段终身难忘的美好回忆。
让我们一同用脚步去丈量“一沙一世界”的阿拉善圣地，一起完成4天3晚的“五湖连穿”路线，体验行走的力量。
行程亮点
宁夏特色美食：
宁夏羊肉曾经因为《舌尖上的中国》而声名鹊起，确实是因为其肉质细嫩、无膻味，也因为宁夏滩羊散养在遍布甘草、枸杞等中草药的河套平原，食之滋补身体、延年益寿。
阿拉善特色美食：
阿拉善牛羊均为沙漠散养，纯天然，无私聊喂养，肉质鲜嫩不膻。
徒步挑战：
全程徒步3日，完成53KM沙漠徒步，体验不一样的旅行方式，感受大漠苍凉。
大漠风光：
腾格里沙漠为中国式大沙漠之一，徒步过程中可见一望无边的大漠风光，沙漠湖泊或如中国地图，或如月牙一般，甚是神奇。
沙漠湖泊：
徒步过程中会经过大小不等5个湖泊，有淡水湖也有咸水湖，恍如世外桃源。
沙漠绿洲：
徒步过程中经过湖泊、小型水潭均可见美丽的马兰花、梭梭树、沙枣树等植被。
专业带你玩沙漠：
资深领队带你体验沙漠的同时保障安全。
正规保证：
户外俱乐部旅行社资质双重保障，带你正规体验沙漠。
车辆安全：
正规旅游巴士，舒适、安全更有保障。
越野车保障车：
每个队伍至少配置一部越野车保障车，确保队伍有任何状况都确保安全。
行走的力量
品质酒店：银川集合入住酒店，享受美好假期，也感受西北最适宜人居城市银川夜生活。
便利交通：相比较中国其他沙漠徒步（巴丹吉林、库布齐沙漠、塔克拉玛干），腾格里沙漠抵达银川航班众多，便于抵达，银川-阿拉善左旗只需要3小时即可抵达；
实力承诺：旅行社俱乐部双资质，精品出行，来一场说走就走的旅行，我们不放水。
简要行程安排
DAY1：全国（全球）各地-银川，集合日
DAY2：银川-天鹅湖接待站-天鹅湖营地
DAY3：天鹅湖-苏海图湖-太阳湖
DAY4：太阳湖-月亮湖-西夏王陵-银川
我们带您去体验什么？
寻找：
寻找月氏、匈奴、*项、蒙古等众多古代游牧民族在这里游牧、征战时留下的历史遗迹，感受特殊的自然环境、独特的民族风情孕育的“苍天圣地——阿拉善”的魅力。
领略：
领略浩瀚大漠的神奇与瑰丽，感受多姿多彩的阿拉善民族风情。远眺犹如波涛汹涌的大海，近看好似波光齐整的鱼鳞，行车宛若波涛中颠簸的小舟……一切犹如上帝画下的曲线，这就是腾格里的神奇与美丽。
体验：
你听过也可能住过海景房、湖景房、园景房，但是你听过天景房、沙景房、沐浴星空房么？这里可以体验大漠孤烟直长河落日圆，体会夜晚躺在柔软的沙地上数漫天繁星。在沙海中充分享受寂静，满目*沙无际而驼铃飘渺，那种天人合一的感觉。试问自己你有多久没有仰望星空了？爱人、孩子、兄弟、闺蜜、好友、同事一起坐看日出，笑看日落，一起在大漠深处品尝舌尖上中国推荐的极品羊肉、西瓜、苹果和其他的各种水果。
挑战：
挑战自己、挑战极限，用你的坚毅和勇气战胜中国第4大沙漠——腾格里
详细日程
DAY1
用餐：全天自理
住宿：银川市指定酒店
今日我们来到美丽的塞上江南神奇宁夏省会城市-银川市，银川也是西北地区最适宜人居的城市之一，不仅因为因为从地理几何角度位于中国的中心，更是因为银川别名叫做塞上湖城，银川市湖泊众多、星罗棋布，造就了银川多样化的美食，不仅仅可以体验全国最顶级的羊肉，也可以品尝到*河鲤鱼、*河鲶鱼、手撕土鸡、雪花牛肉、沙湖大鱼头等众多美食。
银川拥有悠久的历史，尤其西夏王国的强大以及西夏国一夜之间消失于西北边疆的神秘。今天我们可以逛逛南门广场、鼓楼、玉皇阁、凤凰碑、中宁夏博物馆、银川南关清真大寺、承天寺塔、海宝塔寺等景点。也可以品尝银川当地特色美食和小吃，诸如手抓羊肉、辣爆羊羔肉、羊杂碎、揪面片、搓面、羊肉串、羊蹄、羊头等。银川市春秋季节有一句话叫做“早晨穿棉袄，中午穿婚纱，晚上抱着火炉子吃西瓜”的当地顺口溜，也印证了当地的温差变化，所以早晚我们需要注意添加衣服。
宁夏海拔比较低，此次徒步区域海拔为一千多米，而徒步过程中最应该注意的就是中暑，所以大家可以在银川准备藿香正气水，每日出发前和途中各喝一小瓶对于预防中暑有很好的作用。
晚上20:00在酒店进行行前会，领队针对未来3天的沙漠徒步宣讲活动日程、安全注意事项等做出解答说明。
DAY2银川市-天鹅湖接待站-天鹅湖营地
用餐：酒店早餐、午餐路餐、沙漠炖肉大餐晚餐
住宿：火炕
7:30所有队友从酒店集合准时出发，前往内蒙古阿拉善左旗，预计2.5小时左右可抵达徒步起点，分发雪套、面巾、登山杖、排汗体恤，之后用午餐，午餐后跟随领队前往沙漠徒步起点处开始做热身运动，今日徒步全天行程16公里，匀速5-6小时即可到达营地，夜宿小天鹅湖营地。今日我们可以在天鹅湖营地拍摄我们在沙漠腹地的第一次日落。
工作人员团队准备大锅炖羊肉以及其他蔬菜、配菜、小菜，此时此刻会体会到晚餐的美味。
夜晚，西北的天气绝大多数时候都可以看到漫天的繁星，也许这一刻会让你在很多年后在此想起。
DAY3天鹅湖-乌兰湖-苏海图湖-太阳湖
用餐：
营地早餐、午餐路餐、沙漠炖肉晚餐
住宿：火炕
清晨，醒来就能感觉到沙漠湖边的新鲜空气，大家可以在前一天自行约好，今晨欣赏沙漠日出。
7：00起床，领队和工作人员团队已经准备好了早餐，早餐后收拾完营地，继续探寻另外三个湖泊（苏海图湖、乌兰湖和太阳湖）；
今天是景色最美的一天，高耸的沙丘，蔚蓝的湖泊，曼妙的沙漠曲线都在你的脚下，全程大约27公里，晚上18:00之前可抵达太阳湖营地。
中午12:00左右，大家抵达苏海图湖，工作人员在此处为大家准备了午餐路餐，吃饱了才有力气完成我们今天下午的任务哦
根据队员体力的不同，下午17:00-18:00陆续抵达今日营地---太阳湖营地，今日晚餐为丰盛的沙漠炖羊肉加若干蔬菜桌餐，大家可以敞开享用上品的羊肉。
DAY4太阳湖-月亮湖--银川
用餐：营地早餐、午餐路餐
住宿：不包含
7：00起床，早餐后收拾完营地，翻越大沙山，沿途可俯瞰月亮湖，碧绿湖水、漫漫*沙、蔚蓝天空在这里交织成一个美妙的画卷，继续行走14公里到达终点—月亮湖接待站！
预计下午15点全部出沙，17点抵达银川结束行程，大家可以预定晚上19:00之后的火车票或者飞机票返程。愉快的旅程就这样结束了，大家返程路上注意安全！期待我们下次再聚。
活动时间
年6月11日~年6月14日
年9月18日~年9月21日
年10月1日~年10月4日
年10月4日~年10月7日
领队：伴旅户外优秀领队
活动概况：
腾格里沙漠五湖连穿（天鹅湖、乌兰湖、苏海图、太阳湖、月亮湖）
6-59岁身体健康者皆适宜
15人成团
