4.吃菜或喝汤时，多加一两勺橄榄油或芝麻油等富含健康不饱和脂肪的油脂。
整容医生解释类固醇会使体内滞留水分，造成水肿，脸型也会改变，包括脸部浮肿成月亮脸、身体水肿、水牛肩、膝盖变胖、血糖变高，也因胃口变好，体重大幅提升，停药半年后会慢慢恢复。她是满尊重她的职业，很努力啦。因为她毕竟又是变性人，她可能必须维持她女性特质要打一些荷尔蒙，本来就要承受很多药物。她又要维持无皱纹，要打一些玻尿酸、肉*。