雾霾天尽量不要去室外，必要外出做到时短平快，即减少户外活动时间、平和呼吸、小步快走。
室外防护最有效的措施还是戴防雾霾口罩，如KN90或N90标准的一次性口罩，佩戴时检查不要漏气，如果家中没有防雾霾口罩，普通口罩也可以佩戴。
养成良好习惯外出回家立即洗手洗脸，漱口。
擤鼻子、双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。
3怎么才能减少沙尘暴的产生？上面所说的面对沙尘暴天气应该怎么做只是“亡羊补牢”，减少沙尘暴的产生才是从根源解决问题。在气象学上，大风或强风是沙尘暴形成的主要原因，过度开发自然资源导致环境荒漠化，是造成沙尘暴频发的“元凶”。而对于如何解决荒漠化，在近年来的防治荒漠化的工作中，我们也掌握了很多实践经验。改善环境，防治荒漠化，就必然离不开——种树。年年初，美国国家航空航天局根据卫星数据进行的一项研究成果数据表明：全球从年到年新增的绿化面积中，约四分之一来自中国，而在中国的贡献中，42%来自植树造林。4防治荒漠化的树种沙棘沙棘是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。
沙棘喜光，耐寒，耐酷热，耐风沙及干旱气候。对土壤适应性强。中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。
沙棘在疏林下可以生长，但对郁闭度大的林区不能适应。沙棘对降水有一定的要求，一般应在年降水量毫米以上。
梭梭梭梭是藜科梭梭属植物，小乔木。分布于宁夏西北部、甘肃西部、青海北部、*、内蒙古。
梭梭生长于沙丘上、盐碱土荒漠、河边沙地等处，在沙漠地区常形成大面积纯林，有固定沙丘作用。
由于梭梭根系发达，主根弯曲下伸，具有抗旱、耐高温、耐盐碱、耐风蚀、耐寒等诸多特性，因此是一种极其重要的防风固沙植物，具有沙漠卫士之称，在荒漠和半荒漠地区的分布极为广泛，具有很大的生态效益。
文冠果文冠果广泛分布于中国东北、西北、华北地区，以内蒙古、陕西、甘肃一带较为集中。
根系庞大、主根发达、皮层肥厚、叶片狭小、树皮厚的特性，让其具有强大的水分和养分吸收能力，而水分消耗量却相对较低，因此耐旱能力特别强。
文冠果寿命长，易繁殖，播种、根插和嫁接繁殖效果均很好，根蘖性极强，平茬后很容易萌生成林。
文冠果在石质山地、*土丘陵、石灰质性冲积平原、固定和半固定沙丘等多种立地上生长，具有良好的保持水土、涵养水源、净化空气等生态防护功能，是抗旱、抗寒、耐瘠薄的绿化先锋树种，已经成为很多干旱地区绿化荒山、植树造林的首选。
种植文冠果对提高森林覆盖率、改善环境、防止水土流失、改良土壤、改善气候、保障农业等方面具有重要的作用。
除此之外，还有沙枣、沙柳、沙蒿、柠条、长茛扁桃、花棒、红柳、白刺等植物，也是防风固沙的植被。蓝天白云，绿水青山，这才是我们所向往的山清水秀的美好，保护好我们赖以生存的环境，让沙尘*土真正成为不再重现的历史。文/xixi图源网络侵权删除Woo是一种生活态度欢迎点击