夏天趁着5月的美好如期而至~
户外的阳光也是格外的充足和温暖
放下电脑笔记本、放下书包作业
我们一起去山林里徒步
提前感受一下山林里早夏的热闹景象
让紧绷的大脑放松一下、呼吸一下新鲜的氧气
去跟「山河湖海」交朋友
掌握户外生存技能涨
知
识离开我们熟悉的生活环境
告别爸妈爷奶的宠溺生活前往一个全新的领域
全部靠自己,你敢来吗?
这一期我们将带领沙枣树少年们
前往山林溪边学习必要的户外生存常识
带领孩子徒步约4KM山林,
认识户外炊具、使用炊具、户外野营安全风险防控、
户外食品采购、户外煮食,LNT环保等
1天时间教会孩子们常识性的户外生存技巧
这一次不止是玩儿、更是与大自然的进一步沟通
去感知自然界的无穷魅力和吸引力
引导孩子从书本走向生活,从课堂走向社会,
到户外去亲身体验自我动手的趣味和欢乐。
这是一次很重要的户外炊事课堂哦
在户外如何吃一顿美食
野外徒步还要背负所有的物资
如何选择轻量的食材
在这里孩子们将学会思考
学会做计划
学会团队合作分工
学会LNT环保理念的执行
用简单且高效的方式完成一次野外炊事体验,
这个就是我们本次营地教育课程的主要目的
SHAZAOSHU必学技能:初识新友、学会相处户外生存的第一课就是
要与身边认识的与不认识的朋友们
默契的相处与合作
经常与外界接触的孩子们
会主动的去认识新朋友
也愿意去表达自己的内心和情绪
SHAZAOSHU必学技能:学会户外营养饮食搭配户外与平常的家庭饮食是不同的
学会户外饮食营养搭配一样可以吃的营养健康
户外食品原则
高能量、合口味、易消化、易携带、易保存、少垃圾
户外食品科学配备原则
早、午、晚餐
按照早餐20%、午餐50%、晚餐30%配比
一般携带午餐路粮:
面包、巧克力、牛肉干等食物都很适合,
这类食物不但能量高,而且有果腹感,
既可以增加体力,
也不会吃得过多而对消化系统造成负担。
SHAZAOSHU必学技能:认识炊具、使用炊具在野外活动时,
如何搭建一个炉灶、如何取火、如何滤水、
学会这些野外技能就能够在野外解决温饱问题啦!
「活动安排」
活动中将分成小组,
各小组成员从食材计划、采购、准备、烹饪均独立完成,
出发之前小队成员列出食材清单,
用有限的采购资金进行资源分配,
根据清单进行合理的采购计划、
到最终炊事的完成,
期待小朋友们精彩的表现。
沙枣树Enjoylife以野炊为切入点,让孩子们掌握在户外取火、
搭建炉灶的技能,增强户外生存的本领;
让孩子们实践完成一顿野餐的制作,
增强动手实践能力,培养大家热爱生活的积极态度。
往期孩子们的手艺,点个赞吧!SHAZAOSHU注:现山里溪水较凉,不溯溪下水
活动详情
:5月15日、5月16日:“精英少年、鹏程12行”:山林徒步、野营炊事、食材计划:上午8:00:下午16:00(以当日具体时间为准):
1、深大北门人行天桥下8:00
2、少年宫地铁E出口8:20
3、罗湖体育馆公交8:40
:包车
:盐田
:7-16岁青少年:元/人
1、沙枣树老客户,可获优惠价元(参加过两次活动以上)
2、转发朋友圈集赞28枚,可获优惠体验价元
鹏程12行小队员A交通费
:15人成团,24人满团
:导师费、往返大巴车费、课程开发费、活动组织费、活动所需公共炊具、30万保额意外保险、其他必备物资等
:1、午餐食材费,请家长准备40元零钱给小朋友,活动集合时交给老师统一安排,费用结余会退回;
2、活动中个人消费;3、发票税费;4、因不可抗力产生的其他费用。
:双肩背包、徒步鞋或登山鞋、环保水壶、1.5ML饮用水、自带碗筷、防晒装备、速干衣裤、驱蚊水
:沙枣树户外教育:扫描