户外运动可以使孩子拥有强壮的体魄和健康的心理素质,不仅能让孩子在面对困难时拥有强大的心理和身体优势,并且会让孩子在面对困难时,学会利用同伴的力量,学会合作,进而适应社会。
“精英少年、鹏程12行”第44期
荒野奇趣大作战·溯溪探险记
地点:坪山水祖坑
课程设计目的:
1、释放孩子天性,摆脱电子产品依赖,让孩子爱上与大自然的联结!2、发掘孩子潜在能量,培养自信、自强、乐观、友善的优秀品质!3、户外运动,强身健体,磨练心智。拥抱艰难险阻,克服恐惧挫折!4、团队互助,团结协作。让孩子学会与人相处,在包容他人的过程中找到更好的自己!5、与水为师,走进自然。让孩子感受自然的宏伟与强大,生命的奇妙与渺小,敬畏生命,敬畏自然。
课程内容
-01-
溯溪穿越
深圳有一条被称为“深圳九寨沟”之称的秘密山谷
位于坪山石头河水库旁
谷中最大特征是就石头
这里度树阴遮蔽,凉爽消暑。
这有无数媲美九寨沟的潭子
迅速通过的最好方法就是从水里淌过
这是一条极具野趣挑战的原始森林
行走在溪谷中,宛如进入热带雨林。
-02-
野外生存,绳结技能
溯溪运动中,会遇到急流、险滩、深潭、飞瀑等艰难险阻,充满了挑战性,此时就需要用到攀登的技术与器具,绳结是必须用到的求生工具,虽然我们的溯溪不需要用上绳结,但是学会它是我们必备的户外生存技能。
-03-
户外风险防控知识
大自然的威力是无穷的,
如何正确防范户外风险,
溯溪会遇到什么风险?
如何判断山洪暴发,
如何处理及逃生?
迷路了怎么办?
这些户外风险常识,
会让小朋友对安全意识有一个全新的认知。
-04-
溪谷水仗
打水仗是爸爸们愉快的童年记忆,
没有水仗缺少了水中的乐趣。
在这里可以畅快地与小伙伴尖叫、欢笑
水花四溅,
童年记忆一定要有与小伙伴打水仗的美好经历!
活动地点
在深圳坪山,
有一条具有“深圳九寨沟”美誉的溪谷,
涓涓泉水清凉清澈。
风景美如画
度绿林环绕的细长溪谷,
沿石头河溯源而上,溪流婉转。
怪
石
林
立
山石如天斧神功雕砌一般,突兀林立,
与溪水共同组成了一幅美丽的山水画,
应验了古人“山因水而活,水得山而媚”。
山水相融
整条线路难度不大,全程徒步往返约5KM,最高海拔米,累计爬升21米。
行程安排
:
8月15日
15人以上成团,人数限制25人
:溯溪、徒步、野外生存技能培训、泡潭、水仗
:
1、上午8:00分深大北门人行天桥下(往福田方向)
2、上午8:20分少年宫地铁E出口
:下午17:00(以当天具体返程时间为准)
:同集合地点
:包车
:7-16岁青少年/6-12岁亲子家庭
:元/人(独立青少年),家长跟队元/人
优惠*策:
1、沙枣树老客户,优惠价元(参加2次活动以上);
2、转发朋友圈积赞28枚,优惠价元;
以上优惠不可叠加
“精英少年、鹏程12行”小队员A交通费
导师费用、组织策划费、救生衣租赁费、资料费、30万保额意外保险、急救药包等必备公共物资
1、深圳各处到课程集合点的交通费;
2、不含午餐,午餐自带;
3、不含发票税费;
4、不含因不可抗力因素导致的其他费用;
:★
:双肩背包、户外速干衣裤或休闲衣裤(穿长裤,备用衣裤1套)、运动鞋、溯溪鞋或凉鞋、小毛巾、雨衣、防晒装备、驱蚊水、晕车药,其他个人必备物品等
:携带1.5升以上饮用水、ml能量饮料,午餐自带干粮
:沙枣树户外教育
:电话