骑行的意义是什么呢？
波西格在他的《禅与摩托车维修指南》中这样说:
“它没有什么车窗玻璃在面前阻挡你的视野，你会感到自己和大自然紧密地结合在了一起。你就处在景致之中，而不再是观众，你能感受到那种身临其境的震撼。”
在骑行的路上，我们可以聆听风声，体会自然，感受真实，探索、超越、坚持，从而发现更好的自己。
前阵子，想必大家都被冬奥会中运动选手们的矫健身姿打动了吧！小小年纪的他们，已经能够在国际赛事上崭露头角。自从双减以来，健康的身体成为越来越多家长重视的方向。其实很多时候身心与学习是相辅相成的。身体状态良好，精神充沛，才能提高大脑的工作效率，从而提升学习效率。与其羡慕“别人家的孩子”能在车轮上看遍祖国河山；
与其抱怨孩子做事总是半途而废，缺乏坚毅的品格；
与其每个周末每个假期都在兴趣班中度过，
不如趁着新学期伊始，在这个周末，参加沙枣树的罗田林场骑行营！
让孩子们不负时光，在春日的阳光下，和伙伴一起开启公路破风骑行，放松身心，畅享自然乐趣吧！
SPORTS
目标收获
1、专业骑行知识学习体验
在专业的场地，以专业的设备，用专业的教练，让大家学习了解骑行的专业知识并亲自操作实践，纠正不良的骑车习惯，掌握科学、安全骑车的骑行技巧。
2、亲近自然，锻炼身心
远离手机电脑，亲近自然，在大自然里激活身体和大脑潜能，促进孩子的骨骼发育和运动协调性，在运动中使身心得到锻炼。
3、锻炼意志力和集中力
最早的运动会就是古希腊的古代奥运会，运动会中每人都能展现自己的光彩迎接胜利的喝彩。
4、团队协作和沟通
队列式骑行需要队员之间相互配合，锻炼团队协作能力和沟通能力，学会互相支持相互帮助。
5、释放压力，积蓄动力
在运动的汗水中释放压力，在自然户外释放天性，在挑战成功的自信中积蓄动力继续前行。
6、解决问题的能力
在骑行练习的失败和成功中学会面对挫折，建立自信心。
课程介绍
01.
自行车工厂博物馆
走进自行车工厂，参观文化博物馆，了解自行车的历史衍变，是谁第一个发明了自行车？第一辆自行车是什么样的？是怎么变成今天的样子的？在感叹人类智慧的同时也在思考：是什么促成了这些发明创造，我们也可以有自己的发明创造吗？
答案都在博物馆里，快去探索发现吧！
现在的自行车原来已经发展到什么程度了呢？原来自行车现在有那么多的分类，今天我们要体验的又是哪一种？答案就在博物馆里，快来一起看看吧。
02.
专业骑行知识学习
骑行设备
山地车构造
安全信号与手势学习
在骑行中，由于受到距离、环境、噪音等影响，队友之间很难用语言进行交流，所以学会看骑行手势非常关键，一起学习专业骑行手势与安全信号的含义与用法，保证团队安全。
骑行动作基本讲解
大部分队员对骑行已经是非常熟练了，转八字、单手骑这些都没问题，但也有队员是刚开始练习骑车，平衡感还没有找到。值得一提的是，虽然该队员是刚开始学习骑车，但学习地非常认真，一个动作就连续练习了一个小时。坚持这样认真的态度，不论学习什么都应该不成问题！
03.
专业骑行技巧训练
怎么样在保持稳定的情况下过坡、过弯？什么时候可以加速，什么时候应该适当减速，身体要怎么配合？带着这些问题，我们一起在老师的指导下开始专业骑行技巧训练。
看起来很酷的动作，其实没有想象中难，只要用心学习，你也能够学会！怎么样才能排成一列整齐的队伍匀速前进，一起来练习吧。
04.
3D赛道骑行训练
学习了那么多骑行的相关知识和技能之后，想必大家都按捺不住，跃跃欲试了，别急，我们马上来到室外训练场进行3D赛道训练，实战热身！
这种高低起伏、崎岖不平的模拟山野道路，看起来就充满了挑战。但越有挑战，越能激发队员们的斗志，即使摔倒了也毫不在乎！野性与勇敢在这里表现无遗。
先来看看老师们的示范：
刚开始的时候，我们放慢速度，先熟悉一下户外的地形和相对复杂的线路。
如果觉得自己能熟练完成了，就可以跟着老师的示范，学习较高速度下的弯道技巧、上下坡的变速控制等。
充分掌握了基本的行进技巧，熟悉了山地车的手感、运作后，我们的行前热身就完成啦。
05.
茅洲河碧道骑行
茅洲河为深圳第一大河
骑行在河的两岸
微风徐徐芦苇摇曳
一江春水两岸风华
凉风抚颊而过压力抛却脑后
小伙伴们的欢声笑语和老师们的引导鼓励
是茅洲河碧道骑行会带给你的最美回忆！
我们从喜德盛工厂出发，一路沿着河道前行。队列与安全是本次骑行的重点，而对于速度没有什么特别要求。队员们积极争先的劲头是值得肯定的，良好的骑行能力也是令人刮目相看的，但良好的团队骑行准则也是非常重要的，只有团队中的每个人都遵循这些准则，我们才能体会到团队骑行的乐趣和团队的力量，而无论在自己眼里还是旁人眼里，我们都是一支训练有素的队伍！
精选茅洲河碧道6.8km路段，来回约14km
对第一次骑行的宝贝来说是个不小的挑战
其中还有一些上坡路和阶梯
大家都咬紧牙关用“推抬结合”的方式挺过来了！
很多宝贝都没有让老师和小伙伴帮忙
因为觉得“我可以的！”
可能会有觉得很累、难以坚持的时候
但是大家互相鼓励打气，便有了更多的力量
罗田林场罗田林场，被评为“全国十佳林场”，作为一个开放性的森林公园，总占地亩、森林覆盖率高达96.4%的城市绿肺，年均超过60万人次徜徉其间，自由深呼吸。
林场因地制宜打造森林浴步道、森林浴平台、休憩平台等景观，让山水、林田、湖融为一体。
作为尚未完全开发的原生态乐土，罗田成为深圳极为难得的野外骑行路线。
这一次，我们的骑行导师经过多次踩点，最终确定了一条长达20公里的骑行路段，沿途经过山林、水库、工业区、草场、荔枝林、钓鱼场，让孩子们在风中尽情挥洒汗水，用链条和车轮丈量走过的每一段路！
在骑行开始，我们会先指导骑行的基础知识、骑行技巧、实践训练，使孩子们掌握更加专业的知识技能，再搭配自然的探索活动。
带孩子们去往更多的地方，见识更加广阔的世界，感受汗流浃背的畅快，完成一场坚毅挑战之旅！
因为尚未大规模开发，罗田周边会遇到各种不同的路况。也就很考验孩子们对复杂路况的应变能力。
复杂路况途中可能会遇到各种困难，疲劳、困倦、迷茫、放弃……以及全身的酸痛。
但是，只要遇到困难时，坚持解决，想要放弃时，互相鼓励，我相信，当孩子们驶向终点的那一刻，也一定会品尝到从未有过的成功的喜悦！也许会成为记忆中一株亮光，照亮接下来的成长之路。
“心有多远，路有多长！”，生活的道路是无止境的。而生活给与我们的美好，恰是不断前进的动力。
骑行，驶过的不仅仅是路程和沿途风景，也不仅仅是技能的熟练与体能的精进，更多的是品格与能力的塑造，是坚持不懈，是挑战自我，是积极进取，甚至是对未来的愿景与期许！
在这个假期，享受骑行带来的快乐与自由吧！
5月3日茅洲河骑行营（14KM，基础营，一阶）
5月5日罗田林场骑行营（20KM，进阶营，二阶）
元/人（有基础）
元/人（零基础学员，课程内容与有基础学员不同）
1、沙枣树老客户，优惠价元/人（参加过2次活动）
2、转发朋友圈，集赞28枚，可获优惠价元/人
三人拼团优惠40元/人
五人拼团优惠60元/人
以上优惠不可叠加，欢迎团队定制
7岁以上独立参加，无需家长陪同，10人成团
备注：零基础学员，三人以上方可开班教学
”精英少年、鹏程12行“会员可享受会员价元（有基础）
1、8：00怡景地铁B出口
2、8:20少年宫地铁站F1出口（人行天桥下）
3、8:40深大北门人行天桥下（往宝安方向）
7岁以上独立参加，无需家长陪同，10人成团
往返大巴车、领队导师费、教练费、山地车装备租赁费、午餐、30万旅行意外险、活动组织策划费
个人24小时前因身体原因可取消，费用全退；24小时内取消退一半费用。
请联系小沙老师，手机/